いや~ 仕上がってるね。 モッコリと。 はち切れんばかりの… ファールカップな。 昨日の火曜昼柔術クラス クラステーマは “袈裟固め” ①基本の型②エスケープ③Vクロス④アームバー⑤バックテイク⑥バックドロップ フリースパー ウルトラの瀧(2019年卓球の提案で…
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