この日はレギュラークラスをスパーリングではさむスタイル。 クラステーマは “タートルガード” ①バックコントロールの種類 ②亀取り(横返し)→腕絡み ③グレイプバイン→股裂き→ツイスター ④腹固め ⑤バックマウント→裸絞め 大学4年の時に弘前大学文京キャンパス…
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