5/9 火曜朝柔術練習日誌

道場の駐車場に車を停め、道衣をおろそうと車を降りると

なにやら見覚えのあるちっさい女性が歩道をランニングしていた。

「ウフフ」

うわぁぁぁぁぁぁぁあああああああ！！！！

新入社員のおばあちゃん……

こっちに向かっておもいっきり手を振っとる。

夢かコレは…

いや、夢ではない。

桔梗野に住んでるっつってたし。

道場前ランニングコースだって言ってたもんな。

俺もたいてい週３で道場来てるんだし。

鉢合わせるのもあり得ない話ではない。

それにしても心臓に悪いな。

笑顔で手を振りかえしたけども。。

今日の朝柔術クラスは

おばあちゃんと同じくランニングしてきた金澤さん。

道場帰って昼寝中。

あ、こっち見た。

笑った。

今日はスパーも参加しない模様。

というわけで、今日の練習はみちプロあけの近藤さんとマンツーマン。

みちプロ、おつかれさまでした！

ラインが増えました！！

スパイダーガードへの対処方法をいくつか確認。

①スパイダー＆ラッソーの解除

②ラッソースイープへのカウンターパス

③レッグドラッグパス

④レッグフォールディングパス

マンツーマンでのスパーは、わたしの試合形式につき合ってもらって７分。

おつかれさまでした！

練習後に体重はかったら58.1kg。

むぅ、、昨日から風邪で喉やられてて声がおかしい。

風邪だから、減量中だけど栄養とらなきゃと結構食べたからな。なにごともスムーズにはいかないもんだ。

極楽湯で水抜きして57.1kg。

まあ、良し。

風邪もなー。

病み上がりのおばあちゃんと仕事で６時間くらい一緒にいたから感染されたと思うんだよなー、たぶん。

人に感染して、元気にランニングしてんじゃないよ、ホント。